6 lipca, 2020
Kreatyna jest jednym z najczęściej przyjmowanych suplementów wśród osób aktywnych fizycznie. Naturalnie to element mięśni i ścięgien, który w dużej mierze odpowiada za ich prawidłowe funkcjonowanie. […]
13 lipca, 2020
Lato już praktycznie się zaczęło, a co za tym idzie – sezon wakacyjny. Każdy chce zaprezentować się na plaży z piękną, wysportowaną sylwetką. W tym celu […]
15 lipca, 2020
Koktajle białkowe to niezwykle cenne źródło białka, które jest niezbędne, by zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu, szczególnie dla osób aktywnych fizycznie. Podczas długotrwałego wysiłku zapotrzebowanie na substancje […]
11 sierpnia, 2020
Kreatyna, czyli kwas β-metyloguanidynooctowy, to związek chemiczny naturalnie występujący w organizmach zwierzęcych – głównie w mięśniach i ścięgnach. Znaleźć go można też u ludzi, w mięśniach, […]