6 lipca, 2020
Trening na spalanie tłuszczu

Trening na spalanie tłuszczu

Wiele osób, które usiłują manipulować swoją masą ciała ponosi porażkę. Pomimo tego, że jedzą coraz mniej kalorii, stosują drogie suplementy diety i regularnie ćwiczą na siłowni, […]
6 lipca, 2020
Tabata - trening na spalanie tłuszczu

Tabata – intensywny trening na spalanie tłuszczu

W związku z sezonem urlopowym, chcemy zadbać o formę i wygląd naszej sylwetki. Ze względu na tempo życia i brak czasu, często rezygnujemy z możliwości typu […]
6 lipca, 2020
Jak biegać żeby schudnąć

Jak biegać żeby schudnąć?

Bieganie to świetna dyscyplina, która niesie ze sobą wiele zalet. Wiele osób niestety nie jest zadowolonych ze swojej figury. Zbyt duża waga, wysoki poziom tkanki tłuszczowej, […]
7 lipca, 2020
Jak spalic tłuszcz z brzucha

Jak spalić tłuszcz z brzucha

Planujesz w jak najszybszym tempie spalić tłuszcz z brzucha, jednak nie do końca wiesz jak się za to zabrać? W sieci można znaleźć wiele informacji na ten temat. […]